《Searching for Sugar Man》

昨晚看了《Searching for Sugar Man》。

http://www.youtube.com/watch?v=lDvSqOab1oE

雖然片質不同，但跟《字裏人間》有異曲同工之妙。
一個人即使活得平凡，不卑不亢，一直做自己相信的事，便是浪漫。

在美國紅不起，在南非卻無人不曉，因為在當時他的歌詞正好反映了當時的社會問題，卻有豁然的旋律，成為尋求變革時心靈上的力量。

我個人不太贊成將這段故事強行加上「只要一直努力付出，終有出頭天」的教誨式意義，畢竟若非某些幸運因素，他的歌就算是這麼好也真的可能會無人聽聞，可能真的老死也沒被找到而重出江湖。細看片中他的處事態度，我看到一個人無論境況如何，即使經歷過夢想破滅，仍然有選擇態度的自由。

他淡薄名利的程度是，竟然知道了懷疑被唱片公司私吞版稅，仍可以沒什麼反應。從對他女兒們的訪問，看得出他即使要幹粗活，生活貧苦，但仍是會為低下階層發聲的一份子，還真的付諸實行去參選市長(當然很多人都不知他是誰)。對女兒們的教育中，就是要她們知道自己可以到任何地方，即使是感覺像上層人士才會去的地方，不要對自己劃定界限。在初到南非開個唱時面對從前估不到的熱烈歡呼，仍不失冷靜和風度，得到的收入都分給親友，回到美國後繼續低調過活。

後來上網查找一下他最近的消息，在這片獲得奧斯卡最佳紀錄片獎時，他竟然拒絕出席，以免讓製作人的功勞被蓋過。這片子讓他當時滯銷的唱片終於成為全球熱賣大碟，並讓他能到世界各地去演出了。

我雖非英文程度很好，但也看到歌詞的寫作很有詩意和技巧，原來他是主修哲學的。

《Cold Fact》

http://www.youtube.com/watch?v=vKYEYNX-Eug 

《Hungry for Change》

早上看了雷神第二集，因為貪方便而選擇了在葵芳看，不幸是在slope不夠斜的大院看，結果經常被前面頭髮梳得有點高的人擋了一點視線。劇情不揑，蜻蜓點水式的笑位也不算少，惡搞美國隊長那裡最多人笑，Loki這個反派說話好風趣。不知道是否Avengers的影響，這比起第一集明顯有較多製作預算和宣傳費。伏線不知道是用在第三集還是Avengers 2了，總之比第一集好看多了。

今年才知道有「環球美食電影節」這事情，於是剛才(11月2日)看了這部。

還未花時間了解怎樣在wordpress貼embedded youtube video，請自己click進去。

http://www.youtube.com/watch?v=3MvAM97VDE8

剛剛在太古城看了這部。講述現今食物工業如何故意添加會人上癮及有害的化學物質，令人的味覺不知不覺被manipulate了，以及因為成本而採用不健康的氫化油和玉米糖漿，消費者又受到「fat=evil」的誤導影響，以為低脂產品一定更好，卻買了更多「低糖低脂」又更多有害化學物質，而那些化學物都是食品工業界自己用很多錢收買科研和lobbying通過FDA合法，不少第三方研究都證明是有害(e.g.沒有糖卻有阿斯巴甜的coke zero，還有色素)，太多太亂的「資訊」慢慢地讓人只會從末端著手，例如將飲食簡化為「卡路里和脂肪量的計算」，皮膚和過重問題就只是想到哪個牌子的東西用/喝了就解決。後半部主要是說與其"go on diet"，不如先想想自己哪裏出了錯，然後從日常生活入手，因為故意突然減少進食，生理機制只會自動當成「物資短缺的事故」，一有機會便會儲存更多，應付將來可能再出現這樣的「事故」。後面是一些如何進行第一步，例如購物時要看food labels，其他的如運動、休息、多食各類蔬菜等就很老生常談。始終，焦點有別，而且很難期望在100分鐘左右的片子可以深度和闊度兼備，但是，有機會還是值得一看的。

順便番推舊書《我的餐盤，我的健康，我的星球》。